〖Working Mom: 3 個事半功倍的 tips〗

是否發現待辦清單上面列了越來越多項目呢?您可以……

1.  提早一個小時起床:
在您所有時間被他人佔據與分割前,給自己一個清爽、冷靜的早晨當作一天的開始。一日之計在於晨這句諺語說的有理,早晨的心情絕對能左右接下來一整天的好壞,是吧?
2.  喘口氣:
面對多重壓力的時候,我們習慣就待在那兒,用盡全力完成之後才休息,但是這樣的行為不僅壓抑了我們的創意、消耗精力、也讓思考過程花費更長的時間。所以,喘口氣吧――這樣增加生產力似乎有些違背常理,但它能讓您找回正常狀態下的自己。

3.  別一心多用:

列出每天最重要的三件事,並且盡早完成它們。該是收拾東西回家的時候,就將那些未完成的事留在待辦事項上吧,下次會完成。無論如何,您清楚知道自己已經做完了三件最重要的事情,現在,回家去吧,有更重要的事情在等著您。

 

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文章來源:Working Mom 2月號